Ajoutez du fun dans vos cours

Vous devez ajouter du fun dans vos cours. Lors d’un exercice avec charge, il est très important que l’élève reste concentré sur sa technique, la phase de concentration est importante avant une répétition en powerlifting ou weightlifting, ce n’est sûrement pas le moment de lâcher une vanne. Vos membres viennent pour s’entraîner, mais la plupart…

Comment devenir un bon coach

Il y a plusieurs façons de devenir un meilleur coach : Quel que soit votre niveau de compétences, continuez à vous former, aussi bien dans votre domaine que dans les domaines annexes, il existe de nombreuses formations en ligne et en présentiel qui proposent des programmes de formation. En tant que coach de sports, voici…

10 conseils essentiels pour gérer votre salle de sport dès maintenant

La gestion d’une salle de sport requiert toute une série de compétences. Habituellement, le principal obstacle auquel les propriétaires de salles de sport doivent faire face est la faible fréquentation, l’engagement des membres et l’attrition. Cette année, il y a beaucoup plus à craindre. Avec la pandémie de COVID-19, il est plus important que jamais…

De quel matériel avez-vous besoin pour ouvrir votre salle de CrossFit

Lorsque vous cherchez à acheter du matériel pour votre box, il est judicieux d’être sélectif. Vous n’aurez probablement pas le budget pour investir dans  tous les équipements que vous souhaiteriez acquérir. Pour vous aider à réduire ce dont vous avez vraiment besoin, considérez ces équipements qui sont parfaits pour débutez. Gardez cependant à l’esprit que…