Calculer votre 2, 3, 5, … RM en fonction de votre 1 RMIndiquez simplement le poids de votre 1RM et cliquez sur calculerCet utilitaire et bien d’autres sont accessibles directement dans notre application CrossBook Poids2RM3RM4RM5RM6RM7RM8RM9RM0.7310RMCalculer