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Reprendre le Sport Après les Fêtes

Reprendre le Sport Après les Fêtes : Conseils pour une Reprise Intelligente du CrossFit et Training Fonctionnel Introduction Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de pause dans les routines d’entraînement, accompagnées de repas copieux et de détente. Cependant, la reprise du sport, particulièrement des disciplines exigeantes telles que le CrossFit, le cross training […]

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L’Échauffement Avant l’Entraînement

L’Échauffement Avant l’Entraînement : Un Guide Complet Introduction L’échauffement est une étape cruciale que tout athlète, amateur ou professionnel, doit intégrer dans son entraînement. Il prépare le corps et l’esprit à l’effort physique, minimise les risques de blessures et améliore les performances. Dans cet article, nous examinerons les différentes facettes de l’échauffement : cardiovasculaire, articulaire,

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Maximiser l’Impact de Votre Journée Porte Ouverte

Introduction L’organisation d’une journée porte ouverte est une stratégie marketing puissante pour mettre en avant votre box de CrossFit ou votre centre de fitness. C’est une excellente occasion de faire venir de nouveaux clients, de fidéliser les clients actuels et de renforcer la présence de votre marque dans la communauté. Dans cet article, nous examinerons

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Les paliers de satisfaction dans le coaching sportif

On peut distinguer trois paliers de satisfaction de l’élève dans sa progression, si vous percevez distinctement le palier dans lequel se trouve l’élève, vous pouvez adapter votre coaching et améliorer sa technique et ses performances. Je reviendrai sur les techniques à apporter pour coacher sur chaque palier dans un prochain article. Le palier 1 :

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Comment augmenter les revenus d’une salle de sports sans vendre plus d’abonnements

COMMENT AUGMENTER LES REVENUS D’UNE SALLE DE SPORT SANS VENDRE PLUS D’ABONNEMENTS La plupart des propriétaires de salles de sport font croître leur activité de deux manières : 1) en trouvant de nouveaux membres et 2) en conservant les membres qu’ils ont déjà. Bien que le marketing et la fidélisation soient excellents pour développer votre

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10 conseils essentiels pour gérer votre salle de sport dès maintenant

La gestion d’une salle de sport requiert toute une série de compétences. Habituellement, le principal obstacle auquel les propriétaires de salles de sport doivent faire face est la faible fréquentation, l’engagement des membres et l’attrition. Cette année, il y a beaucoup plus à craindre. Avec la pandémie de COVID-19, il est plus important que jamais

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