Les paliers de satisfaction dans le coaching sportif

On peut distinguer trois paliers de satisfaction de l’élève dans sa progression, si vous percevez distinctement le palier dans lequel se trouve l’élève, vous pouvez adapter votre coaching et améliorer sa technique et ses performances.

Je reviendrai sur les techniques à apporter pour coacher sur chaque palier dans un prochain article.

Le palier 1 :
C’est le palier dans lequel coacher est un réel plaisir, l’élève ignore tout ou presque des techniques et pour ainsi dire, boit vos paroles.
Son pouvoir d’apprentissage, sa faculté d’écouter et d’apprendre sont au maximum.
Les premières semaines, ses compétences techniques augmentent de façon importante.
L’élève dans ce palier ne pose aucun problème de coaching tellement sa soif de progresser est présente.
En résumé : Il regarde, écoute, pratique et progresse.

Le palier 2 :
L’élève appréhende plus facilement les techniques encore inconnues et augmente ses performances sur celles qu’il maîtrise déjà.
C’est un palier ou l’élève est dans une phase assez euphorique, car son seuil de performance a beaucoup évolué.
L’élève reste toujours à l’écoute, mais souhaite apprendre plus vite et aura tendance à vouloir augmenter ses performances malgré une technique qui doit encore évoluer.
Le coaching ici fera la part belle à l’humilité et à une meilleure connaissance en profondeur de la technique.
Ce palier est le palier dans lequel chaque élève devrait s’imposer à rester.
En résumé : Il écoute lors des conseils et phases techniques importantes, il convient de lui rappeler parfois de rester à l’écoute, mais il continue à progresser.

Le palier 3 :
L’élève s’entraîne depuis des mois, voire, depuis des années, ses capacités techniques et ses performances sont élevées.
Il devient très difficile à coacher, le “oui mais” revient souvent dans ses arguments lors de vos tentatives de l’aider à améliorer sa technique.
Il est persuadé de faire correctement le mouvement, accepte mal les conseils et contre régulièrement vos idées de progression.
Il a tendance à se sur-entraîner, persuadé que c’est le manque d’entraînement qui nuit à ses performances.
En résumé : sa capacité d’écoute est éteinte, il ne veut plus apprendre, il cherche juste à performer, il ne progresse plus.

Et vous, où se situent la plupart de vos élèves ?

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