Évènements & Animation

Introduction Pour dynamiser vos sessions de CrossFit et cross-training, voici 50 jeux courts et amusants à intégrer en échauffement ou en fin de séance. Chaque activité dure moins de 10 minutes, peut se pratiquer avec ou sans musique, utilise le matériel de la box (kettlebells, med balls, barres…) ou simplement le poids du corps, et s’adapte à tous les niveaux. Pour chaque jeu, retrouvez : Le titre original (souvent en anglais) Des indications précises sur […]

La fin de l’année est une période idéale pour renforcer la communauté de ta box. C’est un moment où les membres cherchent à se rassembler, célébrer leurs progrès, et partager des souvenirs. Organiser des événements adaptés peut non seulement fidéliser les adhérents actuels, mais aussi attirer de nouveaux membres grâce à une dynamique positive. Voici comment mettre en place des événements de fin d’année efficaces et mémorables pour fédérer ta communauté. Pourquoi les événements de

Le CrossFit, reconnu pour sa polyvalence et son approche fonctionnelle, se prête parfaitement à l’intégration d’activités extérieures. Que ce soit pour profiter des bienfaits de l’air frais, diversifier vos entraînements ou renforcer l’esprit d’équipe, les activités en plein air permettent de repousser les limites des entraînements traditionnels. Mais comment les intégrer efficacement tout en préservant la méthodologie CrossFit ? Voici quelques pistes pour optimiser vos séances en extérieur, motiver vos membres et faire de votre

Organiser des événements spéciaux dans une salle de sport est une excellente manière de créer une ambiance conviviale, renforcer les liens au sein de la communauté et attirer de nouveaux membres. Mais pour que ces événements aient un impact durable, il est essentiel de bien les planifier, de s’assurer qu’ils correspondent aux attentes des participants, et surtout, qu’ils créent une véritable expérience autour de votre marque. Dans cet article, nous vous guiderons sur les étapes